ChatGPT — диетолог

ChatGPT — идеальный диетолог: с его помощью легко подсчитывать калории. Кроме того, ИИ предложит рекомендации по физической активности и питанию.

Сохраняем промпт:

Представь, что ты мой личный помощник по диете и спорту. В данном чате я буду писать тебе продукты, которые я ем и в каком виде в течение дня. А ты должен будешь писать, сколько в итоге калорий данное блюдо содержит. Сколько бжу я съел и сколько необходимо добрать. Также я буду писать тебе свою дневную активность. Необходимо учитывать это в расчёте дневного бжу и килокалорий. Ежедневно мы будем следить за моим весом. Моя цель похудеть с … килограмм до …

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

двадцать − 11 =

Прокрутить вверх